אפונה ירוקה משומרת עם בצל מטוגן בשמן קנולה



הרכב תזונתי של אפונה ירוקה משומרת עם בצל מטוגן בשמן קנולה ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה

אנרגייהפחמימותחלבוניםשומן כוללסידן
59 קלוריות7 גרם3 גרם1 גרם16 מ"ג
חומצה אלפא לינולניתברזלפולאט (B9)ויטמין Aויטמין C
0.1 גרם0.7 מ"ג30 מק"ג0 מק"ג7 מ"ג
ויטמין Eתיאמין (B1)ריבופלבין (B2) ויטמין B6מגנזיום
0 מ"ג0.1 מ"ג0.1 מ"ג0.1 מ"ג13 מ"ג
זרחן אבץנתרןאשלגןחומצה לינולאית
48 מ"ג1 מ"ג281 מ"ג130 מ"ג0.2 גרם
סך סיבים תזונתייםשומן רוויכולסטרול..
2.9 גרם0 גרם0 מ"ג..


חזרה לרשימת המזונות